
PROFILE
Hạ Linh Cẩm
Hạ Linh Cẩm là chuyên gia ẩm thực và nội trợ ứng dụng, có kinh nghiệm hơn 10 năm trong việc nấu ăn, tư vấn chế độ dinh dưỡng gia đình và đánh giá chất lượng thực phẩm. Với thế mạnh nổi bật trong việc nhận biết thực phẩm tươi – sạch, bảo quản và chế biến khoa học, Hạ Linh Cẩm hiện đang là thành viên Ban biên tập nội dung tại GcaEco.vn – nền tảng chia sẻ kiến thức nông sản và ẩm thực chất lượng cao.
- Họ và tên: Hạ Linh Cẩm
- Sinh năm: 1995
- Địa chỉ: Gò Vấp, Hồ Chí Minh, Việt Nam
- Vị trí hiện tại: Editorial Board – GcaEco.vn
- Học vấn:
- Cử nhân Công nghệ Thực phẩm – Đại học Công nghiệp Thực phẩm TP.HCM
- Chứng chỉ chuyên sâu về Dinh dưỡng học và Thực hành Bếp Gia đình (Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM)
- Kinh nghiệm: Hơn 10 năm làm việc trong lĩnh vực nấu ăn, tư vấn thực phẩm và dinh dưỡng ứng dụng
- Nơi sinh sống: TP. Hồ Chí Minh, Việt Nam
- Email: [email protected]
Với niềm đam mê bếp núc và sự nhạy bén với các nguyên liệu nông sản, Hạ Linh Cẩm từng:
- Là người sáng lập blog “Góc bếp Linh Cẩm” – được nhiều bà nội trợ tin theo với hơn 500 công thức món ngon mỗi ngày
- Tham gia tư vấn thực đơn dinh dưỡng cho trẻ nhỏ và người ăn kiêng tại các trung tâm sức khỏe cộng đồng
- Là tác giả nội dung các chuyên mục ẩm thực trên Tạp chí Phụ Nữ & Gia Đình, Afamily
Tại GcaEco.vn, Hạ Linh Cẩm chuyên phụ trách các chủ đề như:
- Chuyên mục Thịt để giúp bạn hiểu sâu hơn về giá trị của từng loại thực phẩm phổ biến.
- Cách bảo quản nông sản và thực phẩm
- Cách lựa chọn – phân biệt thực phẩm tươi sạch
- Các phương pháp nấu ăn lành mạnh, ít dầu mỡ, giữ nguyên dưỡng chất
- Thực đơn dinh dưỡng cho từng đối tượng: trẻ em, người cao tuổi, người ăn chay
Hạ Linh Cẩm luôn quan niệm rằng: “Một bữa ăn ngon không chỉ nằm ở hương vị, mà còn là sự kết nối giữa dinh dưỡng, sức khỏe và cảm xúc gia đình.” Với phong cách viết gần gũi – chi tiết – truyền cảm hứng, Linh Cẩm giúp độc giả dễ dàng áp dụng kiến thức ẩm thực vào đời sống hàng ngày.
Trong thời gian tới, Linh Cẩm sẽ mở rộng thêm các chủ đề về mẹo bếp, an toàn thực phẩm và ứng dụng thực phẩm theo mùa, góp phần hoàn thiện hệ sinh thái nội dung thiết thực cho cộng đồng GcaEco.vn.

Cách khử mùi thịt dê, hiểu đúng mùi đặc trưng, nguyên liệu khử mùi, mẹo chọn chế biến phù hợp
Khử mùi thịt dê hiệu quả bằng cách dùng rượu trắng, gừng giã nhuyễn hoặc...
Cắt cựa gà bị chảy máu có sao không? Nguyên nhân, cách xử lý và ảnh hưởng sức khỏe
Cắt cựa gà bị chảy máu có thể gây nhiễm trùng, mất máu và ảnh...
Tại sao lăn trứng gà tan máu bầm hiệu quả? Cơ chế tác động, cách dùng an toàn
Lăn trứng gà giúp tan máu bầm hiệu quả nhờ nhiệt nóng từ trứng luộc...
Mùng 1 ăn trứng gà có sao không? Mối liên hệ niềm tin dân gian và góc nhìn khoa học
Mùng 1 ăn trứng gà không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe hay vận may...
Ăn thịt gà bị nổi mề đay do đâu, triệu chứng ra sao, xử lý và phòng tránh thế nào
Ăn thịt gà gây nổi mề đay có thể do dị ứng với protein trong...
Zona thần kinh có ăn được thịt gà không, ảnh hưởng hệ miễn dịch và cách dùng an toàn
Người bị Zona thần kinh vẫn có thể ăn thịt gà nếu không dị ứng...
Trẻ bị hen có ăn được thịt gà không? Thành phần dinh dưỡng, nguy cơ dị ứng và cách chế biến phù hợp
Trẻ bị hen vẫn có thể ăn thịt gà nếu không bị dị ứng với...
Thịt gà nấu đông để được bao lâu trong tủ lạnh? Cách bảo quản và dấu hiệu hư hỏng
Thịt gà nấu đông để trong tủ lạnh có thể bảo quản được từ 5...
Thịt gà bỏ qua đêm có ăn được không? Nguy cơ ngộ độc, cách nhận biết và bảo quản an toàn
Thịt gà để qua đêm ở nhiệt độ thường không nên ăn vì dễ bị...
Trẻ 6 7 tháng có ăn được thịt dê không, lợi ích rủi ro, cách chế biến và so sánh với thịt khác
Trẻ 6-7 tháng có thể ăn thịt dê nếu được xay nhuyễn kỹ, bắt đầu...
Sốt xuất huyết có ăn được thịt gà không? Cách chọn phần thịt, chế biến dễ tiêu hóa
Người bị sốt xuất huyết có thể ăn thịt gà, nên chọn phần ức ít...
Thịt dê kỵ với gì, cá diếc, giấm, trà, rau tính hàn, tác hại kết hợp sai
Thịt dê kỵ với cá diếc, giấm, trà và các loại rau có tính hàn,...
Mọc răng khôn có được ăn thịt gà không? Cách chế biến, món nên kiêng và gợi ý ăn uống
Mọc răng khôn vẫn có thể ăn thịt gà nếu chế biến mềm, dễ nhai...
Gà bị tụ huyết trùng có ăn thịt được không, có ảnh hưởng sức khỏe và pháp luật gì không
Gà bị tụ huyết trùng không nên ăn vì có thể chứa vi khuẩn Pasteurella...
Bầu ăn thịt dê được không, giá trị dinh dưỡng, an toàn thực phẩm và cách chế biến phù hợp
Bầu có thể ăn thịt dê với lượng vừa phải nếu không có tiền sử...
Bị bỏng có ăn được thịt gà không? Lợi ích, cách ăn và lưu ý cần nhớ
Người bị bỏng vẫn có thể ăn thịt gà nhưng nên ăn lượng vừa phải...
Thịt dê có những dưỡng chất gì, lợi ích sức khỏe ra sao, chọn mua và chế biến thế nào
Thịt dê giàu protein, sắt, kẽm, vitamin B và ít cholesterol, giúp tăng cường miễn...
Viêm amidan có ăn được thịt gà không? Cách chọn và chế biến giúp giảm đau họng
Người bị viêm amidan vẫn có thể ăn thịt gà, nhưng nên chọn phần thịt...
Giảm cân có nên ăn thịt bò không, thành phần dinh dưỡng, cách chế biến, so với thịt gà
Người giảm cân vẫn có thể ăn thịt bò nhờ hàm lượng protein cao, ít...
Thịt gà để ngăn đá được bao lâu, bảo quản bằng cách nào giữ trọn hương vị?
Thịt gà để ngăn đá có thể bảo quản từ 6 đến 12 tháng nếu...