Dinh Dưỡng
Dinh Dưỡng
Bánh mì chuột bao nhiêu calo? Tác động sức khỏe, so sánh calo và lưu ý cho người ăn kiêng và tiểu đường
Bánh mì chuột chứa khoảng 80–120 calo mỗi chiếc, tùy vào kích cỡ và thành phần nhân. Nhân nhiều thịt, pate, bơ làm tăng calo; nhân rau hoặc ăn không...
Dinh Dưỡng
100g bí đỏ bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, ảnh hưởng sức khỏe, liều lượng hợp lý, so sánh các loại khác
Theo dữ liệu dinh dưỡng, 100g bí đỏ chứa khoảng 26 calo, giàu beta-carotene, vitamin A, C, chất xơ và ít chất béo. Bí đỏ hỗ trợ tiêu hóa, tốt...
Bánh tráng chuối nướng bao nhiêu calo? Lượng calo, thành phần chế biến, ảnh hưởng cân nặng, sự thật ít biết
Bánh tráng chuối nướng chứa khoảng 300–350 calo mỗi khẩu phần 100g, tùy theo lượng...
Bánh tráng sữa bao nhiêu calo? Yếu tố tăng calo, dinh dưỡng, ảnh hưởng sức khỏe, cách chế biến an toàn
Bánh tráng sữa chứa khoảng 300–400 calo mỗi 100g, tùy nguyên liệu như sữa đặc,...
Bánh tráng mắm ruốc bao nhiêu calo? Hàm lượng dinh dưỡng, ảnh hưởng sức khỏe, so sánh calo, lưu ý khi chọn topping
Bánh tráng mắm ruốc chứa khoảng 200–300 calo mỗi khẩu phần, tùy theo loại topping...
Bánh tráng phơi sương bao nhiêu calo? Năng lượng, dinh dưỡng, ảnh hưởng cân nặng, món ăn kèm và quy trình sản xuất
Bánh tráng phơi sương chứa khoảng 100–120 calo/100g, chủ yếu từ tinh bột, ít chất...
Bánh tráng cuốn bao nhiêu calo? Thành phần chính, biến thể phổ biến, tác động đến cân nặng, cách giảm calo
Một cuốn bánh tráng cuốn chứa khoảng 50–100 calo, tùy theo nhân kèm. Thành phần...
Bánh tráng bao nhiêu calo? Thành phần năng lượng, cách chế biến, ảnh hưởng sức khỏe, so sánh thực phẩm khác
Bánh tráng chứa khoảng 230–300 calo mỗi 100g, chủ yếu từ tinh bột, ít chất...
1 ổ bánh mì thịt bao nhiêu calo, protein? Giá trị dinh dưỡng, yếu tố ảnh hưởng, so sánh món tương đương, tác động cân nặng
1 ổ bánh mì thịt chứa khoảng 400–500 calo và 15–20g protein, tùy lượng thịt,...
1 lon bia bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, loại bia, tác động sức khỏe, so sánh hoạt động đốt cháy
1 lon bia (330ml) chứa khoảng 140–150 calo, thành phần gồm nước, cồn, carbs và...
1 gói mì tôm bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, cách ăn lành mạnh, ảnh hưởng cân nặng, cách kết hợp thực phẩm
1 gói mì tôm chứa khoảng 350–400 calo, chủ yếu từ tinh bột, chất béo...
Sinh tố xoài bao nhiêu calo? Lượng calo theo cách làm, nguyên liệu, tác động sức khỏe, lưu ý khi dùng
Theo Viện Dinh dưỡng, một ly sinh tố xoài (khoảng 250ml) chứa từ 150–200 calo,...
Xoài lắc bao nhiêu calo? Thành phần ảnh hưởng, tác động ăn kiêng, so với món khác, ảnh hưởng sức khỏe
Xoài lắc chứa khoảng 150–200 calo mỗi khẩu phần, tùy theo lượng đường, muối ớt...
Xoài bao nhiêu calo? Lượng calo theo giống, khẩu phần hợp lý, cách chế biến, tác động tăng cân
Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, 100g xoài chứa khoảng 60–70 calo, tùy giống như...
Trứng chiên bao nhiêu calo, protein? Yếu tố ảnh hưởng, cách chiên ít béo, thời điểm ăn, so sánh chế độ ăn
Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, 1 quả trứng chiên chứa khoảng 90–120 calo và...