Dinh Dưỡng
Dinh Dưỡng
1 bát cơm gạo lứt bao nhiêu calo? Lượng calo, lợi ích sức khỏe, so sánh với gạo trắng và cách nấu
Theo chuyên gia dinh dưỡng, 1 bát cơm gạo lứt (khoảng 100g) chứa khoảng 110–120 calo, giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất và hỗ trợ kiểm soát đường huyết. Gạo...
Dinh Dưỡng
Bánh mì bơ bao nhiêu calo? Loại bánh, loại bơ, bảng thành phần dinh dưỡng ảnh hưởng thế nào
Một ổ bánh mì bơ trung bình chứa khoảng 250–350 calo, tùy theo loại bánh (bánh mì trắng hay nguyên cám) và loại bơ (bơ thực vật hay bơ động...
Bánh mì chấm sữa bao nhiêu calo? Bánh mì và sữa ảnh hưởng calo, tác động đến cân nặng, so với bữa sáng khác
Một ổ bánh mì chấm sữa chứa khoảng 300–400 calo, tùy lượng sữa đặc sử...
Bánh mì xúc xích bao nhiêu calo? Lượng năng lượng, ảnh hưởng sức khỏe, so sánh với thực phẩm khác
Bánh mì xúc xích chứa khoảng 350–450 calo mỗi ổ, tùy kích cỡ và loại...
Bánh mì thập cẩm bao nhiêu calo? Yếu tố ảnh hưởng calo, giá trị dinh dưỡng, so sánh món thay thế
Bánh mì thập cẩm chứa khoảng 400–500 calo mỗi ổ, tùy lượng nhân như pate,...
Bánh mì chả lụa bao nhiêu calo? Thành phần năng lượng chính, yếu tố thay đổi calo, bảng dinh dưỡng phổ biến
Bánh mì chả lụa chứa khoảng 350–450 calo mỗi ổ, tùy thuộc vào lượng chả,...
Bánh mì nướng muối ớt bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, tác động sức khỏe, cách chế biến giảm calo
Bánh mì nướng muối ớt chứa khoảng 300–400 calo mỗi khẩu phần, tùy lượng topping...
Bánh mì hoa cúc bao nhiêu calo? Nguồn năng lượng, ảnh hưởng đến cân nặng, so sánh calo với bánh khác
Theo chuyên gia dinh dưỡng, 100g bánh mì hoa cúc chứa khoảng 350–400 calo, cung...
Bánh mì chảo bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, nguy cơ tăng cân, so sánh các món sáng khác
Một phần bánh mì chảo chứa khoảng 500–700 calo, tùy theo thành phần như trứng,...
Bánh mì baguette bao nhiêu calo? Lượng calo thay đổi, tác động chế độ ăn, so với tinh bột khác
Một ổ bánh mì baguette (~100g) chứa khoảng 260–300 calo, tùy thành phần. Lượng calo...
Bánh mì đen bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, kiểm soát cân nặng, so sánh với bánh mì trắng
Bánh mì đen chứa khoảng 250–280 calo mỗi 100g, giàu chất xơ, vitamin B, ít...
Bánh mì thịt nướng bao nhiêu calo? Calo từng thành phần, dưỡng chất cung cấp, so với phở và cơm tấm
Một ổ bánh mì thịt nướng chứa khoảng 400–500 calo, tùy lượng thịt, pate, bơ,...
Bánh mì nguyên cám bao nhiêu calo? Một lát chứa bao nhiêu kcal, hỗ trợ giảm cân không, calo so với bánh mì trắng
Một lát bánh mì nguyên cám chứa khoảng 70–80 kcal, thấp hơn so với bánh...
Bánh mì kebab bao nhiêu calo? Yếu tố ảnh hưởng lượng calo, giá trị dinh dưỡng, phân tích dinh dưỡng phổ biến
Một chiếc bánh mì kebab chứa khoảng 400–600 calo, tùy thuộc vào kích cỡ, loại...
Bánh mì ngọt bao nhiêu calo? Thành phần quyết định năng lượng, ảnh hưởng cân nặng, so sánh các loại khác nhau
Bánh mì ngọt chứa khoảng 250–400 calo mỗi chiếc, tùy loại nhân và kích thước....