Nông Sản
Thịt
Thịt gà xào tỏi có sao không, thành phần dinh dưỡng, tác động sức khỏe, lưu ý khi chế biến
Thịt gà xào tỏi là món ăn an toàn, giàu đạm, vitamin B, kẽm và chất chống oxy hóa từ tỏi, giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tim mạch...
Dinh Dưỡng
Sữa chua có đường bao nhiêu calo? Cách ăn hợp lý, tác động cân nặng, so sánh các loại sữa chua
Theo Bộ Y tế, một hộp sữa chua có đường (~100g) chứa khoảng 100–120 calo, giúp hỗ trợ tiêu hóa nhưng cần kiểm soát lượng ăn. Nên dùng 1 hộp/ngày,...
Mận bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, liều lượng phù hợp, thời điểm ăn, so sánh trái cây cùng nhóm
Theo dữ liệu dinh dưỡng, 100g mận chứa khoảng 46 calo, giàu vitamin C, chất...
Thịt gà nấu với bí đỏ được không, giá trị dinh dưỡng, cách chọn nguyên liệu, cách nấu, lầm tưởng thường gặp
Thịt gà nấu với bí đỏ hoàn toàn được, món ăn này giàu protein, beta-carotene,...
Thịt bò Wagyu là gì, phân loại chất lượng, cách nuôi dưỡng, giá bán, mẹo chế biến và mua chuẩn
Thịt bò Wagyu là loại bò Nhật nổi tiếng với vân mỡ cẩm thạch siêu...
Hạt mít bao nhiêu calo? Ảnh hưởng cân nặng, thành phần dinh dưỡng, lợi ích tiêu hóa, cách ăn phù hợp
Hạt mít bao nhiên calo? Thông tin chính xác và hiểu đúng về năng lượng...
Sữa chua mít bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, ảnh hưởng sức khỏe, so sánh món khác, cách ăn không tăng cân
Theo chuyên gia dinh dưỡng, một ly sữa chua mít chứa khoảng 200–300 calo, gồm...
Thịt gà luộc rồi làm món gì ngon, cách tận dụng, món ăn gia đình, món nhậu và fusion
Thịt gà luộc có thể tận dụng làm gỏi gà, cơm gà, bún gà xé...
Mít bao nhiêu calo? Năng lượng mỗi 100g, ảnh hưởng cân nặng, lựa chọn phù hợp chế độ ăn, có cần kiêng?
Theo Viện Dinh dưỡng, 100g mít chứa khoảng 95 calo, giàu chất xơ và đường...
Thịt bò bao nhiêu calo, dinh dưỡng chính, cách phân loại, chế biến giữ vị, tác động sức khỏe và môi trường
Thịt bò chứa khoảng 250 kcal/100g, giàu protein, sắt, kẽm và vitamin B12, là nguồn...
Hủ tiếu bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, loại phổ biến, tác động sức khỏe, ai nên ăn
Một tô hủ tiếu trung bình chứa khoảng 350–500 calo, tùy vào loại và lượng...
Thịt bò với trứng gà có kỵ nhau không, thành phần dinh dưỡng, tương tác khi ăn chung, quan điểm Đông y và khoa học
Theo chuyên gia dinh dưỡng và Đông y, thịt bò và trứng gà không kỵ...
Sữa chua bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, loại phổ biến, so sánh calo, lợi ích sức khỏe, thời điểm ăn phù hợp
Theo Bộ Y tế, 100g sữa chua chứa khoảng 61 calo, giàu protein, canxi, vitamin...
Gỏi cuốn bao nhiêu calo? Lượng kcal, ảnh hưởng thành phần, bảng dinh dưỡng chi tiết, phù hợp ăn kiêng không
Một cuốn gỏi cuốn chứa khoảng 80–100 calo, tùy theo thành phần như tôm, thịt,...
Bệnh tiểu đường có ăn được thịt lợn không, thành phần và tác động với đường huyết, cách chế biến phù hợp, lợi ích sức khỏe
Người bệnh tiểu đường có thể ăn thịt lợn nếu chọn phần nạc, ít mỡ...