Nông Sản
Bảo Quản
Cách bảo quản rau trong tủ lạnh: Phân loại, bao bì và thời gian lưu trữ hiệu quả
Phân loại rau trước khi bảo quản, sử dụng túi zip hoặc hộp đựng thoáng khí và không rửa rau trước khi cho vào tủ lạnh giúp duy trì độ...
Dinh Dưỡng
Top 15 thực phẩm giúp phục hồi nhanh sau tập gym dành cho người tập luyện
15 thực phẩm phục hồi nhanh sau tập gym gồm chuối, trứng, sữa chua Hy Lạp, ức gà, cá hồi, khoai lang, hạt chia, ngũ cốc nguyên hạt, bơ đậu...
Top 15 thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả, an toàn và dễ áp dụng
15 thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả gồm: bưởi, yến mạch, sữa chua...
Top 15 thực phẩm tăng cơ tự nhiên giàu dinh dưỡng cho người tập gym
Top 15 thực phẩm tăng cơ tự nhiên giàu dinh dưỡng cho người tập gym...
Cà phê đen bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, lượng calo các loại phổ biến, cách uống hỗ trợ giảm cân
Theo chuyên gia dinh dưỡng, một ly cà phê đen không đường (~240ml) chứa khoảng...
Thịt bò xào có thắp hương được không, lễ vật bàn thờ, cách chế biến, quan niệm vùng miền
Thịt bò xào có thể dùng để thắp hương tùy theo phong tục từng vùng...
Phun môi kiêng thịt gà bao lâu, thời gian phục hồi, ảnh hưởng vết xăm, dinh dưỡng thay thế
Theo các chuyên gia da liễu, sau phun môi nên kiêng thịt gà ít nhất...
Cà phê sữa bao nhiêu calo? Năng lượng trong sữa và đường, thay đổi theo cách pha, ảnh hưởng vóc dáng
Theo chuyên gia dinh dưỡng, một ly cà phê sữa chứa khoảng 120–150 calo, tùy...
100g thịt nạc heo luộc bao nhiêu calo, protein? Tốc độ tiêu hóa, thành phần dinh dưỡng, nguy cơ tăng cân
Theo dữ liệu dinh dưỡng, 100g thịt nạc heo luộc cung cấp khoảng 143 calo...
Bún Thái bao nhiêu calo? Lượng calo theo khẩu phần, thành phần tạo năng lượng, phù hợp ăn kiêng không
Một khẩu phần bún Thái (khoảng 350–400g) chứa khoảng 450–550 calo, tùy theo lượng tôm,...
Cách bảo quản khoai tây đúng cách tại nhà để giữ được lâu và không mọc mầm
Để bảo quản khoai tây đúng cách tại nhà, hãy để khoai ở nơi thoáng...
Trứng xào cà chua bao nhiêu calo? Nguồn năng lượng, khẩu phần dinh dưỡng, cách tính thay đổi calo
Trứng xào cà chua chứa khoảng 180–220 calo mỗi khẩu phần, tùy theo lượng dầu...
Nguyên nhân ăn thịt gà bị ngứa, thành phần dị ứng, phản ứng miễn dịch, triệu chứng cần lưu ý
Nguyên nhân ăn thịt gà bị ngứa thường do cơ thể dị ứng với một...
Bún xào chay bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, ảnh hưởng cân nặng, kiểu chế biến tốt cho ăn kiêng
Một phần bún xào chay (khoảng 250g) chứa khoảng 350–400 calo, với thành phần gồm...
Cá sốt cà chua bao nhiêu calo? Lượng calo theo nguyên liệu, cách chế biến, so sánh món cá khác
Theo USDA và tính toán dinh dưỡng phổ biến, một khẩu phần cá sốt cà...