Nông Sản
Dinh Dưỡng
Bún chả bao nhiêu calo, protein? Thành phần làm tăng năng lượng, cách chế biến ảnh hưởng chất béo, so với phở bò ra sao
Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, một phần bún chả (~500g) chứa khoảng 550 calo và 28g protein, năng lượng chủ yếu đến từ thịt nướng và nước chấm có...
Dinh Dưỡng
Bánh ướt bao nhiêu calo? Một hộp chả lụa, 100g bánh không nhân, bảng dinh dưỡng chi tiết
100g bánh ướt không nhân chứa khoảng 110 calo, còn một hộp chả lụa (100g) có khoảng 150–180 calo. Bánh ướt chủ yếu cung cấp tinh bột, trong khi chả...
Cách bảo quản măng tây: Ngăn lạnh, đông đá hay hộp kín giữ tươi tốt hơn?
Để măng tây giữ được độ tươi lâu, nên quấn gốc bằng khăn giấy ẩm,...
1 bát cơm gạo lứt bao nhiêu calo? Lượng calo, lợi ích sức khỏe, so sánh với gạo trắng và cách nấu
Theo chuyên gia dinh dưỡng, 1 bát cơm gạo lứt (khoảng 100g) chứa khoảng 110–120...
Cách bảo quản măng tươi: Luộc, ngâm, đông lạnh hay phơi khô hiệu quả nhất?
Để bảo quản măng tươi hiệu quả, có thể luộc chín rồi bảo quản lạnh,...
Bánh mì bơ bao nhiêu calo? Loại bánh, loại bơ, bảng thành phần dinh dưỡng ảnh hưởng thế nào
Một ổ bánh mì bơ trung bình chứa khoảng 250–350 calo, tùy theo loại bánh...
Bánh mì chấm sữa bao nhiêu calo? Bánh mì và sữa ảnh hưởng calo, tác động đến cân nặng, so với bữa sáng khác
Một ổ bánh mì chấm sữa chứa khoảng 300–400 calo, tùy lượng sữa đặc sử...
Bánh mì xúc xích bao nhiêu calo? Lượng năng lượng, ảnh hưởng sức khỏe, so sánh với thực phẩm khác
Bánh mì xúc xích chứa khoảng 350–450 calo mỗi ổ, tùy kích cỡ và loại...
Bánh mì thập cẩm bao nhiêu calo? Yếu tố ảnh hưởng calo, giá trị dinh dưỡng, so sánh món thay thế
Bánh mì thập cẩm chứa khoảng 400–500 calo mỗi ổ, tùy lượng nhân như pate,...
Bánh mì chả lụa bao nhiêu calo? Thành phần năng lượng chính, yếu tố thay đổi calo, bảng dinh dưỡng phổ biến
Bánh mì chả lụa chứa khoảng 350–450 calo mỗi ổ, tùy thuộc vào lượng chả,...
Bánh mì nướng muối ớt bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, tác động sức khỏe, cách chế biến giảm calo
Bánh mì nướng muối ớt chứa khoảng 300–400 calo mỗi khẩu phần, tùy lượng topping...
Bánh mì hoa cúc bao nhiêu calo? Nguồn năng lượng, ảnh hưởng đến cân nặng, so sánh calo với bánh khác
Theo chuyên gia dinh dưỡng, 100g bánh mì hoa cúc chứa khoảng 350–400 calo, cung...
Bánh mì chảo bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, nguy cơ tăng cân, so sánh các món sáng khác
Một phần bánh mì chảo chứa khoảng 500–700 calo, tùy theo thành phần như trứng,...
Bánh mì baguette bao nhiêu calo? Lượng calo thay đổi, tác động chế độ ăn, so với tinh bột khác
Một ổ bánh mì baguette (~100g) chứa khoảng 260–300 calo, tùy thành phần. Lượng calo...
Bánh mì đen bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, kiểm soát cân nặng, so sánh với bánh mì trắng
Bánh mì đen chứa khoảng 250–280 calo mỗi 100g, giàu chất xơ, vitamin B, ít...