Nông Sản
Bảo Quản
Cách bảo quản hành đúng cách: Phân loại theo từng loại để giữ được lâu
Để hành tươi lâu và không bị hỏng, nên phân loại hành tím, hành tây, hành lá riêng biệt vì mỗi loại có đặc điểm bảo quản khác nhau. Hành...
Dinh Dưỡng
Phô mai bao nhiêu calo, protein? Dinh dưỡng từng loại, khẩu phần phù hợp, thời điểm ăn tốt nhất
Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, 100g phô mai chứa khoảng 300–400 calo và 20–25g protein, tùy loại. Nên ăn 1–2 lần mỗi tuần, khoảng 15–30g mỗi lần để tránh...
Top 15 thực phẩm giàu vitamin A giúp tăng cường thị lực và miễn dịch
Theo chuyên gia dinh dưỡng, 15 thực phẩm giàu vitamin A gồm gan động vật,...
Người lớn uống sữa vào thời điểm nào là tốt nhất để ngủ ngon, hấp thu dinh dưỡng tối ưu
Người lớn uống sữa vào thời điểm nào là tốt nhất để ngủ ngon, hấp...
1 ly nước mía bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, ảnh hưởng cân nặng, so sánh nước ép khác
Theo Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, 1 ly nước mía (~250ml) chứa khoảng 180–200 calo,...
Trẻ 6 7 tháng có ăn được thịt dê không, lợi ích rủi ro, cách chế biến và so sánh với thịt khác
Trẻ 6-7 tháng có thể ăn thịt dê nếu được xay nhuyễn kỹ, bắt đầu...
Cách bảo quản khoai sọ trong tủ lạnh: Thời gian lưu trữ và mẹo giữ độ tươi lâu
Để bảo quản khoai sọ trong tủ lạnh, hãy cho khoai còn sống vào túi...
Trà đào cam sả bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, topping syrup tăng calo, ảnh hưởng cân nặng
Trung bình, một ly trà đào cam sả chứa khoảng 120–180 calo, tùy theo lượng...
Đậu phộng bao nhiêu calo, protein? Thành phần dinh dưỡng, hàm lượng theo cách chế biến, so sánh lợi ích và hiểu lầm
Theo USDA, 100g đậu phộng chứa khoảng 567 calo và 25,8g protein, giàu chất béo...
Top 15 thực phẩm giàu vitamin D giúp tăng cường miễn dịch và chắc khỏe xương
Top 15 thực phẩm giàu vitamin D gồm cá hồi, cá thu, gan cá tuyết,...
Uống trà atiso có mất ngủ không nếu dùng buổi tối và ai nên hạn chế?
Uống trà atiso buổi tối thường không gây mất ngủ vì atiso không chứa caffeine,...
Cách bảo quản khoai sâm: Giữ độ tươi giòn lâu và tránh bị thâm đen
Để bảo quản khoai sâm giữ độ tươi giòn lâu và tránh bị thâm đen,...
Bánh cam bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, cách chế biến, nhân bánh ảnh hưởng ra sao
Một chiếc bánh cam trung bình chứa khoảng 150–200 calo, tùy theo kích cỡ và...
Sốt xuất huyết có ăn được thịt gà không? Cách chọn phần thịt, chế biến dễ tiêu hóa
Người bị sốt xuất huyết có thể ăn thịt gà, nên chọn phần ức ít...
Top 14 thực phẩm giàu Vitamin C tự nhiên tốt cho sức khỏe mỗi ngày
14 thực phẩm giàu vitamin C tự nhiên gồm: ổi, cam, quýt, dâu tây, kiwi,...