Nho bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, loại đường cung cấp, khả năng tăng năng lượng

Theo USDA, 100g nho chứa khoảng 69 calo, giàu vitamin C, K và chất chống...

Khoai tây chiên bao nhiêu calo? Chất dinh dưỡng chính, nguy cơ tăng cân, so sánh với khoai tây luộc

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, 100g khoai tây chiên chứa khoảng 312 calo, chủ...

Khoai tây bao nhiêu calo? Dinh dưỡng chính, thay đổi theo cách chế biến, lượng ăn hợp lý

Theo USDA, 100g khoai tây chứa khoảng 77 calo, cung cấp tinh bột, vitamin C...

Hạt điều bao nhiêu calo, protein? Thành phần dinh dưỡng, thời điểm ăn phù hợp, lợi ích sức khỏe

Theo USDA, 100g hạt điều chứa khoảng 553 calo và 18g protein, giàu chất béo...

Nước ép thơm bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, khẩu phần thay đổi, tác động sức khỏe

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, nước ép thơm chứa khoảng 120 calo mỗi ly...

Dứa bao nhiêu calo? Vitamin khoáng chất, calo theo cách ăn, ăn dứa có béo không

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, 100g dứa chứa khoảng 50 calo, giàu vitamin C,...

Dưa chuột bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, tác động hydrat hóa, ảnh hưởng chế độ ăn

Theo USDA, 100g dưa chuột chỉ chứa khoảng 15 calo, giàu nước (95%), vitamin K,...

Củ đậu bao nhiêu calo? Lợi ích dinh dưỡng, calo thay đổi khi chế biến, thời điểm ăn tốt nhất

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, 100g củ đậu chứa khoảng 38–40 calo, giàu chất...

Cơm cháy bao nhiêu calo? Lượng calo, phương pháp chế biến, phù hợp khi ăn kiêng không

Lượng calo và giá trị dinh dưỡng trong các loại cơm cháy phổ biến Theo...

Cá viên chiên bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, ảnh hưởng sức khỏe, so sánh món ăn vặt khác

100g cá viên chiên chứa khoảng 136–200 calo, chủ yếu từ tinh bột, chất béo...

Cà phê đen bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, lượng calo các loại phổ biến, cách uống hỗ trợ giảm cân

Theo chuyên gia dinh dưỡng, một ly cà phê đen không đường (~240ml) chứa khoảng...

Cà phê sữa bao nhiêu calo? Năng lượng trong sữa và đường, thay đổi theo cách pha, ảnh hưởng vóc dáng

Theo chuyên gia dinh dưỡng, một ly cà phê sữa chứa khoảng 120–150 calo, tùy...

Trứng xào cà chua bao nhiêu calo? Nguồn năng lượng, khẩu phần dinh dưỡng, cách tính thay đổi calo

Trứng xào cà chua chứa khoảng 180–220 calo mỗi khẩu phần, tùy theo lượng dầu...

Cá sốt cà chua bao nhiêu calo? Lượng calo theo nguyên liệu, cách chế biến, so sánh món cá khác

Theo USDA và tính toán dinh dưỡng phổ biến, một khẩu phần cá sốt cà...

Canh cà chua trứng bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, có béo không, so với các món canh khác

Theo chuyên gia dinh dưỡng, canh cà chua trứng chứa khoảng 70–90 calo mỗi khẩu...

Đậu sốt cà chua bao nhiêu calo? Lượng calo từng phần ăn, tác dụng tiêu hóa, so sánh các loại đậu

Một phần đậu sốt cà chua (~200g) chứa khoảng 150–180 calo, tùy loại đậu và...

Chả lụa bao nhiêu calo, protein? Một miếng chứa bao nhiêu, ảnh hưởng cân nặng, so với giò chả khác

Theo chuyên gia dinh dưỡng, 100g chả lụa chứa khoảng 136 calo và 12g protein,...

Chân gà bao nhiêu calo, protein? Giá trị dinh dưỡng, món phổ biến, sức khỏe khi ăn nhiều

Theo chuyên gia dinh dưỡng, 100g chân gà chứa khoảng 215 calo và 19g protein,...

Cháo lòng bao nhiêu calo, protein? Năng lượng mỗi bát, thay đổi do nguyên liệu, so với phở bún bánh mì

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, mỗi bát cháo lòng chứa khoảng 300–400 calo và...