Dinh Dưỡng
Dinh Dưỡng
Canh cà chua trứng bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, có béo không, so với các món canh khác
Theo chuyên gia dinh dưỡng, canh cà chua trứng chứa khoảng 70–90 calo mỗi khẩu phần, ít chất béo và giàu vitamin A, C, protein từ trứng. Món này không...
Dinh Dưỡng
Bún gạo bao nhiêu calo? Loại bún, bảng dinh dưỡng, cách chế biến tăng calo nhất
100g bún gạo chứa khoảng 110–120 calo, tùy loại bún khô hay tươi. Bún gạo chủ yếu gồm tinh bột, ít chất béo và protein. Loại tăng calo nhất là...
Đậu sốt cà chua bao nhiêu calo? Lượng calo từng phần ăn, tác dụng tiêu hóa, so sánh các loại đậu
Một phần đậu sốt cà chua (~200g) chứa khoảng 150–180 calo, tùy loại đậu và...
Bún gạo lứt bao nhiêu calo? Lượng calo từng loại, ảnh hưởng cân nặng, so với bún khác
Theo chuyên gia dinh dưỡng, 100g bún gạo lứt chứa khoảng 110–120 calo, thấp hơn...
Cà chua bao nhiêu calo? Giá trị dinh dưỡng, cách chế biến ảnh hưởng, phù hợp chế độ ăn kiêng không
Theo USDA, 100g cà chua chứa khoảng 18 calo, giàu vitamin C, A, kali và...
Bún cá bao nhiêu calo? Loại cá sử dụng, khẩu phần ăn, thành phần gây tăng năng lượng, phù hợp chế độ eat-clean
Một tô bún cá trung bình chứa khoảng 350–450 calo, tùy khẩu phần và nguyên...
Chả lụa bao nhiêu calo, protein? Một miếng chứa bao nhiêu, ảnh hưởng cân nặng, so với giò chả khác
Theo chuyên gia dinh dưỡng, 100g chả lụa chứa khoảng 136 calo và 12g protein,...
Chân gà bao nhiêu calo, protein? Giá trị dinh dưỡng, món phổ biến, sức khỏe khi ăn nhiều
Theo chuyên gia dinh dưỡng, 100g chân gà chứa khoảng 215 calo và 19g protein,...
Cháo lòng bao nhiêu calo, protein? Năng lượng mỗi bát, thay đổi do nguyên liệu, so với phở bún bánh mì
Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, mỗi bát cháo lòng chứa khoảng 300–400 calo và...
Chè bưởi bao nhiêu calo? Thành phần ảnh hưởng calo, tác động cân nặng, so với các chè khác
Chè bưởi chứa khoảng 300–350 calo mỗi khẩu phần, chủ yếu từ đường, nước cốt...
Bưởi bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, khả năng giảm cân, so sánh trái cây khác
Theo USDA, 100g bưởi chứa khoảng 42 calo, giàu vitamin C, chất xơ và nước,...
Bún chả bao nhiêu calo, protein? Thành phần làm tăng năng lượng, cách chế biến ảnh hưởng chất béo, so với phở bò ra sao
Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, một phần bún chả (~500g) chứa khoảng 550 calo...
Bánh ướt bao nhiêu calo? Một hộp chả lụa, 100g bánh không nhân, bảng dinh dưỡng chi tiết
100g bánh ướt không nhân chứa khoảng 110 calo, còn một hộp chả lụa (100g)...
1 bát cơm gạo lứt bao nhiêu calo? Lượng calo, lợi ích sức khỏe, so sánh với gạo trắng và cách nấu
Theo chuyên gia dinh dưỡng, 1 bát cơm gạo lứt (khoảng 100g) chứa khoảng 110–120...
Bánh mì bơ bao nhiêu calo? Loại bánh, loại bơ, bảng thành phần dinh dưỡng ảnh hưởng thế nào
Một ổ bánh mì bơ trung bình chứa khoảng 250–350 calo, tùy theo loại bánh...