Nông Sản
Dinh Dưỡng
Ăn sữa chua có tác dụng gì? Top 10 lợi ích cho tiêu hóa, miễn dịch và xương khớp
Ăn sữa chua giúp cải thiện tiêu hóa, tăng miễn dịch, hỗ trợ xương khớp và cân bằng hệ vi sinh đường ruột, nhờ chứa lợi khuẩn probiotics, canxi, vitamin...
Dinh Dưỡng
Cá cơm bao nhiêu calo, protein? Giá trị dinh dưỡng, ảnh hưởng sức khỏe, cách chế biến giữ chất
Theo Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, 100g cá cơm chứa khoảng 210 calo và 25g protein, giàu canxi, omega-3, tốt cho xương và tim mạch. Ăn 2–3 lần mỗi tuần,...
Ăn gì để cô bé có vị ngọt tự nhiên, giảm mùi khó chịu và duy trì pH ổn định
Ăn dứa, sữa chua không đường, việt quất, dâu tây, và uống nhiều nước giúp...
10 cách giải rượu hiệu quả tại nhà bằng thực phẩm tự nhiên dễ tìm (không cần dùng thuốc)
Những phương pháp giải rượu hiệu quả tại nhà gồm uống nước chanh, trà gừng,...
Cách bảo quản trứng vịt lộn: Nhiệt độ, thời gian và mẹo giữ trứng tươi lâu
Để bảo quản trứng vịt lộn tươi lâu, nên để ở nhiệt độ 15–20°C nếu...
Top 15 loại trái cây giúp giảm mỡ máu hiệu quả, dễ tìm và dễ ăn
15 loại trái cây giúp giảm mỡ máu hiệu quả gồm: táo, bưởi, dứa, cam,...
Bắp cải bao nhiêu calo? Giá trị dinh dưỡng, cách chế biến ảnh hưởng calo, lợi ích giảm cân
Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA), 100g bắp cải chứa khoảng 25 calo, giàu vitamin...
Gạo bị mọt có ăn được không và ảnh hưởng gì đến dinh dưỡng, tiêu hóa người dùng?
Gạo bị mọt vẫn ăn được nếu sàng sạch, nấu chín kỹ, tuy nhiên có...
Top 10 tác dụng của Sữa đậu nành đối với tim mạch, xương và nội tiết tố
Sữa đậu nành giúp cải thiện tim mạch, hỗ trợ xương chắc khỏe và cân...
Top 9 tác dụng của Trà atiso đối với gan, tiêu hóa, mỡ máu và làn da khỏe mạnh
Trà atiso giúp bảo vệ gan, hỗ trợ tiêu hóa, giảm mỡ máu và cải...
Con mọt gạo là con gì? Gây hại gì cho sức khỏe và cách trị mọt hiệu quả tại nhà và kho gạo lớn
Mọt gạo có thể gây dị ứng, nhiễm khuẩn và làm giảm chất lượng gạo,...
Cá bớp bao nhiêu calo, protein? Thành phần dinh dưỡng, ảnh hưởng chế độ ăn, cách chế biến phù hợp
Theo dữ liệu dinh dưỡng, 100g cá bớp chứa khoảng 110 calo và 23g protein,...
Cách bảo quản trứng gà: Ngăn lạnh tối ưu và mẹo giữ trứng tươi lâu
Để bảo quản trứng gà lâu và vẫn giữ độ tươi, hãy đặt trứng ở...
1 bắp ngô bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, cách chế biến ảnh hưởng lượng calo, kiểm soát khẩu phần hàng ngày
Theo dữ liệu dinh dưỡng, 1 bắp ngô luộc chứa khoảng 90–100 calo, giàu chất...
Thịt gà để ngăn đá được bao lâu, bảo quản bằng cách nào giữ trọn hương vị?
Thịt gà để ngăn đá có thể bảo quản từ 6 đến 12 tháng nếu...