Nông Sản
Thịt
Thịt lợn để ngăn đá được bao lâu, yếu tố ảnh hưởng, cách đóng gói, dấu hiệu hỏng, hướng dẫn bảo quản
Thịt lợn để ngăn đá có thể bảo quản tối đa 4-6 tháng, phụ thuộc vào nhiệt độ, độ tươi và cách đóng gói. Đóng gói hút chân không hoặc...
Dinh Dưỡng
Bơ thực vật bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, so sánh các loại bơ, vai trò trong chế độ ăn, lưu ý ít biết
Theo USDA, 1 muỗng canh bơ thực vật (~14g) chứa khoảng 100 calo, chủ yếu từ chất béo, gồm cả chất béo bão hòa và không bão hòa. Thành phần...
Cách bảo quản cua biển đã luộc chín trong tủ lạnh để giữ độ tươi lâu
Để bảo quản cua biển đã luộc chín trong tủ lạnh để giữ độ tươi...
Cách bảo quản mật ong: Nhiệt độ, ánh sáng và vật chứa ảnh hưởng thế nào?
Bảo quản mật ong tốt nhất ở nhiệt độ phòng (20–25°C), tránh ánh sáng trực...
Bơ dầm sữa bao nhiêu calo? Lượng calo, phù hợp chế độ ăn, cách chế biến, lợi ích tráng miệng
Bơ dầm sữa chứa khoảng 220–300 calo mỗi khẩu phần (~200g), tùy lượng sữa đặc...
Cách làm thịt gà tươi, quy trình ướp nấu chuẩn vị, món ngon dinh dưỡng dễ chế biến
Theo hướng dẫn từ các đầu bếp gia đình, cách làm thịt gà tươi ngon...
Bơ đậu phộng bao nhiêu calo? Hàm lượng theo khẩu phần, yếu tố ảnh hưởng, tác động sức khỏe, so sánh các loại bơ hạt
Theo USDA, 1 muỗng canh bơ đậu phộng (khoảng 16g) chứa khoảng 94 calo và...
Thời gian nuôi 1 lứa lợn thịt bao lâu, yếu tố quyết định, dinh dưỡng kỹ thuật, chất lượng thịt
Thời gian nuôi một lứa lợn thịt trung bình khoảng 4–6 tháng, tùy theo giống...
Bắp rang bơ bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, các loại phổ biến, cách chế biến, lợi ích và tác hại
Theo chuyên gia dinh dưỡng, 100g bắp rang bơ chứa khoảng 400–500 calo tùy loại...
Cách luộc thịt gà ngon, chọn nguyên liệu chuẩn, quy trình đúng kỹ thuật, lưu ý sau khi luộc
Muốn luộc thịt gà ngon, chọn gà ta tươi, da vàng, thịt săn chắc; luộc...
Sinh tố bơ bao nhiêu calo? So sánh sữa đặc và sữa tươi, thành phần dinh dưỡng, yếu tố tăng calo
Sinh tố bơ chứa khoảng 250–400 calo mỗi ly tùy nguyên liệu, trong đó sữa...
Xôi bắp bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, yếu tố ảnh hưởng, so với xôi khác, có gây tăng cân không
Một phần xôi bắp (~200g) chứa khoảng 350–400 calo, gồm tinh bột từ nếp, chất...
100g bơ bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, cách ăn không tăng cân, so sánh chất béo, tác dụng sức khỏe
Theo USDA, 100g bơ chứa khoảng 160 calo, 15g chất béo (trong đó chủ yếu...
Xôi xéo bao nhiêu calo? Thành phần tạo năng lượng, ảnh hưởng cân nặng, so với món khác
Một phần xôi xéo (~200g) chứa khoảng 500–600 calo, chủ yếu từ gạo nếp, đậu...
Bánh mì chà bông bao nhiêu calo? Yếu tố ảnh hưởng, tăng cân không, phù hợp ăn kiêng, so sánh calo
Bánh mì chà bông chứa khoảng 300–400 calo mỗi ổ tùy kích cỡ và nguyên...