Nông Sản

Nông sản là danh mục tổng hợp tại GcaEco các nội dung xoay quanh sản phẩm nông nghiệp, từ nguồn gốc xuất xứ, thị trường buôn bán đến giá trị dinh dưỡng và cách chế biến. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy thông tin hữu ích trong ba chuyên mục chính:Chợ: nơi cung cấp tin tức về các chợ đầu mối, chợ nông sản và biến động giá cả theo ngày.Thịt: chuyên mục chia sẻ kiến thức về các loại thịt phổ biến trong ẩm thực Việt và hướng dẫn sơ chế, bảo quản.Dinh Dưỡng: nơi phân tích giá trị calo, protein trong 100g thực phẩm. Danh mục Nông sản giúp bạn hiểu rõ hơn về chuỗi giá trị từ trang trại đến bàn ăn, từ sản xuất đến tiêu dùng an toàn và khoa học.Bảo quản: Các phương pháp, mẹo bảo quản thực phẩm giữ được lâu.
100g ức gà bao nhiêu calo, protein? Dinh dưỡng, lợi ích, chế biến và sự thật ít biết

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, 100g ức gà chứa khoảng 165 calo và 31g...

Luộc thịt heo bao nhiêu phút, thời gian chuẩn, yếu tố ảnh hưởng, bí quyết ngon, an toàn vệ sinh

Luộc thịt heo chuẩn trong 25–30 phút, tuỳ vào độ dày và loại thịt. Yếu...

Gà ác nấu gì ngon, dinh dưỡng, món ăn, chế biến, tác dụng khi ăn nhiều

Gà ác ngon nhất khi nấu tiềm thuốc bắc, cháo, hầm hạt sen, hoặc nấu...

Sữa đậu nành không đường bao nhiêu calo? Liều lượng uống, giảm cân, so sánh dưỡng chất

Sữa đậu nành không đường chứa khoảng 33–50 calo/100ml, tùy thương hiệu và cách chế...

100gr Khoai lang bao nhiêu calo, protein? Loại, lợi ích, chế biến, thời điểm ăn tốt nhất

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, 100g khoai lang chứa khoảng 86 calo và 1.6g...

1 bát cơm bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, khẩu phần phù hợp, cách nấu giảm cân

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, 1 bát cơm trắng chứa khoảng 130–150 calo, chủ...

1 quả trứng gà bao nhiêu calo, protein? Thành phần dinh dưỡng, cách chế biến, lợi ích và bảo quản

Theo USDA, 1 quả trứng gà (~50g) chứa khoảng 68 calo và 6g protein, giàu...

Một quả táo chứa bao nhiêu calo, protein? Hàm lượng, vai trò, thời điểm ăn và so sánh dinh dưỡng

Theo USDA, một quả táo trung bình (khoảng 182g) chứa khoảng 95 calo và 0.5g...

100g thịt bò bao nhiêu calo, protein? Thành phần, lợi ích, so sánh và lưu ý dinh dưỡng

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, 100g thịt bò chứa khoảng 250 calo và 26g...

100g thịt heo bao nhiêu calo, protein? So sánh cách chế biến, giá trị dinh dưỡng, nguồn đạm khác, cách chọn thịt

100g thịt heo chứa khoảng 242 calo, 27g protein, tùy cách chế biến như luộc...

Thịt gà nấu với rau gì cho bé: lợi ích dinh dưỡng, loại rau phù hợp, cách chế biến, BLW an toàn

Thịt gà nấu với rau củ như bí đỏ, cà rốt, khoai tây, súp lơ...

Thịt heo có gì bổ? Giá trị dinh dưỡng, tác dụng sức khỏe, cách dùng & hiểu lầm thường gặp

Thịt heo giàu protein, vitamin B1, B6, B12, kẽm và sắt, giúp tăng cường cơ...