Nông Sản
Dinh Dưỡng
Bánh bèo bao nhiêu calo? Chất dinh dưỡng, thành phần năng lượng, ảnh hưởng đến chế độ ăn
Theo chuyên gia dinh dưỡng, một bánh bèo trung bình chứa khoảng 50–70 calo, chủ yếu từ tinh bột, nhân tôm và mỡ hành. Thành phần năng lượng gồm carbohydrate,...
Dinh Dưỡng
1 quả na bao nhiêu calo? Năng lượng từ quả na, lợi ích sức khỏe, cách ăn lành mạnh
Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, 1 quả na chứa khoảng 100–150 calo, tùy kích thước. Na cung cấp năng lượng tốt, giàu vitamin C, B6 và chất xơ, hỗ...
Uống sữa hạt hàng ngày có tốt không với tim mạch, tiêu hóa và cân nặng?
Uống sữa hạt hàng ngày hỗ trợ tốt cho tim mạch nhờ giàu chất béo...
Trẻ bị hen có ăn được thịt gà không? Thành phần dinh dưỡng, nguy cơ dị ứng và cách chế biến phù hợp
Trẻ bị hen vẫn có thể ăn thịt gà nếu không bị dị ứng với...
Cách thải độc cơ thể của người Nhật giúp gan khỏe, tiêu hóa tốt và ngủ sâu hơn
Người Nhật thải độc cơ thể bằng cách tắm suối khoáng nóng, uống trà xanh,...
Bánh da lợn bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, khẩu phần và cách chế biến ảnh hưởng, tác động đến cân nặng
Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, 1 chiếc bánh da lợn (~100g) chứa khoảng 250–300...
Cách sử dụng bột sắn dây đúng cách để thanh nhiệt, tốt tiêu hóa và đẹp da
Để thanh nhiệt, tốt tiêu hóa và đẹp da, pha 1–2 thìa bột sắn dây...
Bánh canh bao nhiêu calo, protein? Thành phần dinh dưỡng, lượng calo trong từng loại, tác động sức khỏe
Theo Viện Dinh dưỡng, 1 tô bánh canh chứa khoảng 400–500 calo và 15–20g protein,...
Top 8 tác dụng của bột sắn dây với tiêu hóa, nội tiết, huyết áp và làn da
Theo các chuyên gia y học cổ truyền, bột sắn dây hỗ trợ tiêu hóa,...
Top 15 thực phẩm giàu vitamin B12 giúp tăng cường máu và sức khỏe thần kinh
Theo chuyên gia dinh dưỡng, các thực phẩm giàu vitamin B12 gồm gan bò, cá hồi,...
Cách bảo quản nấm mối: Bí quyết giữ tươi lâu, không mất dinh dưỡng
Để giữ nấm mối tươi lâu và không mất dinh dưỡng, hãy rửa sạch nhẹ...
Thịt gà nấu đông để được bao lâu trong tủ lạnh? Cách bảo quản và dấu hiệu hư hỏng
Thịt gà nấu đông để trong tủ lạnh có thể bảo quản được từ 5...
Trà tắc bao nhiêu calo? Dinh dưỡng từ quả tắc, lượng đường ảnh hưởng calo, bảng thành phần chuẩn
Một ly trà tắc (khoảng 250ml) chứa khoảng 70–100 calo, tùy theo lượng đường pha...
Top 15 thực phẩm giàu vitamin K giúp xương chắc khỏe và máu lưu thông tốt
Top 15 thực phẩm giàu vitamin K gồm cải bó xôi, bông cải xanh, cải...
Cách bảo quản ngao sống tại nhà an toàn và giữ tươi lâu hơn
Để bảo quản ngao sống tại nhà an toàn và giữ tươi lâu hơn, hãy...