Top 16 thực phẩm giúp phục hồi nhanh khi bị cảm cúm dễ tiêu hóa và tăng đề kháng

Top 16 thực phẩm giúp phục hồi nhanh khi bị cảm cúm gồm cháo, súp...

Cá thu bao nhiêu calo, protein? Thành phần dinh dưỡng, ảnh hưởng cách chế biến, so sánh chế độ ăn

Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), 100g cá thu chứa khoảng 205 calo và...

Top 16 thực phẩm dễ tiêu tốt cho hệ tiêu hóa của người lớn tuổi

Top 16 thực phẩm dễ tiêu tốt cho hệ tiêu hóa của người lớn tuổi...

Top 16 thực phẩm giúp người lớn tuổi duy trì xương chắc khỏe tự nhiên

Top 16 thực phẩm giúp người lớn tuổi duy trì xương chắc khỏe tự nhiên...

Lạp xưởng bao nhiêu calo, protein? Ăn mỗi ngày có tốt, calo thay đổi theo loại, cách ăn không tăng cân

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, 100g lạp xưởng chứa khoảng 300–500 calo và 12–20g...

Top 16 thực phẩm tốt cho người cao tuổi giúp tăng cường sức khỏe lâu dài

Top 16 thực phẩm tốt cho người cao tuổi giúp tăng cường sức khỏe lâu...

Dưa lưới bao nhiêu calo? Dưỡng chất có lợi, lượng ăn phù hợp, so sánh với các loại dưa khác

Theo USDA, 100g dưa lưới chứa khoảng 34 calo, giàu vitamin A, C, nước và...

Top 16 thực phẩm giúp tăng trí nhớ và tập trung cho học sinh hiệu quả

16 thực phẩm giúp tăng trí nhớ và tập trung hiệu quả cho học sinh...

Cơm gà xối mỡ bao nhiêu calo, protein? Thành phần dinh dưỡng, ảnh hưởng chế độ ăn, so sánh món thay thế

Theo dữ liệu dinh dưỡng, một phần cơm gà xối mỡ (~400g) chứa khoảng 600–800...

Top 16 thực phẩm giúp cải thiện táo bón và hỗ trợ tiêu hóa tự nhiên

16 thực phẩm giúp cải thiện táo bón và hỗ trợ tiêu hóa tự nhiên...

Cá khô bao nhiêu calo? Giá trị năng lượng, loại cá phổ biến, ảnh hưởng sức khỏe khi ăn

Theo Bộ Nông nghiệp Việt Nam, 100g cá khô chứa khoảng 250–300 calo, tùy loại...

Top 17 thực phẩm tăng chiều cao cho trẻ bố mẹ nên bổ sung mỗi ngày

Top 17 thực phẩm tăng chiều cao cho trẻ gồm sữa, trứng, cá hồi, thịt...

Top 16 thực phẩm lợi sữa mẹ sau sinh giúp phục hồi nhanh và nhiều sữa

Top 16 thực phẩm lợi sữa mẹ sau sinh gồm như cá hồi, rau ngót,...

Cà rốt bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, cách chế biến, nguy cơ gây béo nếu ăn nhiều

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, 100g cà rốt chứa khoảng 41 calo, giàu vitamin...

Top 16 thực phẩm tốt cho bà bầu giúp thai nhi khỏe mạnh và phát triển toàn diện

Top 16 thực phẩm tốt cho bà bầu bao gồm trứng, cá hồi, thịt nạc,...

Bánh tiêu bao nhiêu calo? Năng lượng từng cái, ảnh hưởng cân nặng, so với món thay thế

Một cái bánh tiêu chứa khoảng 200–300 calo tùy kích cỡ, chủ yếu từ tinh...

Bánh su kem bao nhiêu calo? Năng lượng hấp thụ, nguy cơ tăng cân, chọn loại ít đường hơn

Theo chuyên gia dinh dưỡng, một chiếc bánh su kem trung bình chứa khoảng 200–250...

Top 16 thực phẩm giúp hạ cholesterol hiệu quả và ổn định mỡ máu tự nhiên

16 thực phẩm giúp hạ cholesterol hiệu quả và ổn định mỡ máu tự nhiên...