Nông Sản
Thịt
Thịt gà luộc rồi làm món gì ngon, cách tận dụng, món ăn gia đình, món nhậu và fusion
Thịt gà luộc có thể tận dụng làm gỏi gà, cơm gà, bún gà xé phay, hoặc xào sả ớt dùng trong bữa cơm gia đình hay món nhậu. Với...
Dinh Dưỡng
Mít bao nhiêu calo? Năng lượng mỗi 100g, ảnh hưởng cân nặng, lựa chọn phù hợp chế độ ăn, có cần kiêng?
Theo Viện Dinh dưỡng, 100g mít chứa khoảng 95 calo, giàu chất xơ và đường tự nhiên. Nếu ăn quá nhiều có thể gây tăng cân, nhất là với người...
Thịt bò bao nhiêu calo, dinh dưỡng chính, cách phân loại, chế biến giữ vị, tác động sức khỏe và môi trường
Thịt bò chứa khoảng 250 kcal/100g, giàu protein, sắt, kẽm và vitamin B12, là nguồn...
Hủ tiếu bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, loại phổ biến, tác động sức khỏe, ai nên ăn
Một tô hủ tiếu trung bình chứa khoảng 350–500 calo, tùy vào loại và lượng...
Thịt bò với trứng gà có kỵ nhau không, thành phần dinh dưỡng, tương tác khi ăn chung, quan điểm Đông y và khoa học
Theo chuyên gia dinh dưỡng và Đông y, thịt bò và trứng gà không kỵ...
Sữa chua bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, loại phổ biến, so sánh calo, lợi ích sức khỏe, thời điểm ăn phù hợp
Theo Bộ Y tế, 100g sữa chua chứa khoảng 61 calo, giàu protein, canxi, vitamin...
Gỏi cuốn bao nhiêu calo? Lượng kcal, ảnh hưởng thành phần, bảng dinh dưỡng chi tiết, phù hợp ăn kiêng không
Một cuốn gỏi cuốn chứa khoảng 80–100 calo, tùy theo thành phần như tôm, thịt,...
Bệnh tiểu đường có ăn được thịt lợn không, thành phần và tác động với đường huyết, cách chế biến phù hợp, lợi ích sức khỏe
Người bệnh tiểu đường có thể ăn thịt lợn nếu chọn phần nạc, ít mỡ...
Nhổ răng khôn có ăn được thịt gà không? Chế độ ăn, ảnh hưởng vết thương, thời điểm ăn lại
Sau khi nhổ răng khôn, nên kiêng thịt gà trong 3–5 ngày đầu vì dễ...
Cách bảo quản cua sống: Dụng cụ và kỹ thuật giữ tươi tại nhà đến vận chuyển xa
Để bảo quản cua sống từ nhà đến khi vận chuyển xa, cần đặt cua...
Gà rán bao nhiêu calo, protein? Lượng đạm theo từng phần thịt, thương hiệu, cách chế biến và ảnh hưởng sức khỏe
Theo USDA, 100g gà rán chứa khoảng 250–300 calo và 20–25g protein, tùy phần thịt...
1 dĩa cơm tấm bao nhiêu calo, protein? Thành phần dinh dưỡng, các loại cơm tấm phổ biến, hiệu quả ăn kiêng, chỉ số đường huyết
Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, 1 dĩa cơm tấm trung bình chứa khoảng 600–800...
Cách nấu đông thịt gà với chân giò, nguyên liệu ngon, kỹ thuật nấu đúng, dinh dưỡng phù hợp
Món đông thịt gà với chân giò được nấu bằng cách hầm chín kỹ chân...
Thịt lợn để ngăn đá được bao lâu, yếu tố ảnh hưởng, cách đóng gói, dấu hiệu hỏng, hướng dẫn bảo quản
Thịt lợn để ngăn đá có thể bảo quản tối đa 4-6 tháng, phụ thuộc...
Bơ thực vật bao nhiêu calo? Thành phần dinh dưỡng, so sánh các loại bơ, vai trò trong chế độ ăn, lưu ý ít biết
Theo USDA, 1 muỗng canh bơ thực vật (~14g) chứa khoảng 100 calo, chủ yếu...